Kongen av smultringer og sosiale medier
Skrevet 26 September 2023 av Jostein Wahl
Rett før sommeren meldte David Synstelien overgang til Lillehammer Fotballklubb. På fotball.no stod det at David meldte overgang fra Gjøvik/Lyn, men når vi snakker med han viser det seg at han har reist mye lengre enn langs Mjøsa for overgangen til Lillehammer. Han kom rett fra tre år med collegefotball i Erie i Pennsylvania. I ferier har han spilt litt for Gjøvik/Lyn. David tok et ganske tøft valg, og reiste til USA midt under COVID-pandemien og isolasjon. Der skapte han seg en hverdag og et liv som har tatt han fra en ok keeper til en målvakt som mange unge og lovende keepere over hele verden ser opp til. Å bo i USA som ung, under en verdensomspennende pandemi, gjør nok at du blir mer tykkhudet. David beskriver at måten han har blitt kjent med seg selv på, og lært seg å snu nedturer til arbeidsoppgaver – er gevinster han aldri hadde fått ved å ikke tørre å satse.
En periode på benken ble til hundretusenvis av følgere:
David er opptatt av at å bo vekk fra Norge ga han gode verktøy for å håndtere skuffelser. Blant annet var det under en periode som andrekeeper at sosiale medier-kontoen «nonstopgoalkeeper» ble til. På Instagram har han 250 000 følgere og på TikTok 300 000 følgere, og kontoene ble til da han var benket:
«Jeg ble benket en periode da jeg bodde i USA. Det var ikke første gangen jeg hadde vært benket, men skuffelsen gjorde at jeg satte inn ekstra energi i treningsarbeidet, og begynte å dokumentere jobben min på sosiale medier. I starten var planen å bruke sosiale medier som TikTok og Instagram for å lære av andre keepere og bidra med læring til unge keepere. I dag ser jeg at kontoene mine er sånn som jeg skulle ønske at jeg hadde hatt da jeg var ung – en kontinuerlig strøm av tips og øvelser.»
«Jeg brenner for keeperrollen og ser at jo mer jeg lærer, jo flere kamper jeg står – jo mer kompleks blir den. Kommunikasjonen min til spillerne foran meg har utviklet seg vanvittig gjennom kampene dette året. Forståelse av hovedtrenerens plan for laget gjør at jeg kan kommunisere mer og bedre. Alle disse tingene klarer man ikke å bearbeide og prosessere samtidig når man er ungdom og hundrevis av forskjellige tanker flyter i hodet.»
Aldri ferdig med å lære
Erfaring kommer ikke over natten – men gjerne over år og år med trening og dedikasjon. På spørsmål om hvorfor de beste keeperne i verden gjerne har bikket 30 år svarer David at han tror man hele tiden er gjennom en konstant læringsprosess. Ved at David i tillegg deler mye er han nødt til å passe på at detaljene blir riktig, så han ikke lærer bort noe som er feil til unge og lovende keepere. På den måten blir David også mer nøyaktig i treningsarbeidet sitt:
«Hvis du gjør ting ofte nok over lang nok tid så vil hjernen og nervesystemet utvikle og automatisere de vanskeligste valgene. Man adapterer seg til nye situasjoner på kortere tid. De beste keeperne har trent og terpet i årevis på de små detaljene som ingen ser: Steget før redning. Grepet. Kroppsstillingen før pasningen skal slås videre. Og spesielt tilstedeværelse og konsentrasjon. Alt har en betydning og hver detalj teller», oppsummerer David.
Hva kan keepere ta med seg fra NonStop KeeperCamp?
Litt tilfeldig på grunn av kamper som var flyttet fikk David plutselig en kampfri helg nå i slutten av september. Resten av sesongen har det stort sett gått … nonstop … med kamper i helgene. Derfor ønsker David sammen med Lillehammer Fotballklubb å invitere til NonStop KeeperCamp 30.09 og 01.10, på Stampesletta. Hva kan egentlig keeperne som melder seg på ta med seg fra NonStop KeeperCamp?
«Jeg mener at hvis man lærer seg den grunnleggende teknikken riktig, så kan man ta store steg i ungdomsårene. På vår KeeperCamp skal vi prøve å gi tips til keeperne som melder seg på, som gjør at de angriper treninger og kamp i tiden fremover med riktig teknisk utførelse. Vi er allerede over ti påmeldte, og det er enda plass til noen til. Vi skal prøve å gi de påmeldte mye av vår egen erfaring, og derfor er det gledelig at vi har en keeper som er i en eliteserietropp, og en keepertrener som har vært keepertrener i eliteserien. Både jeg, Petter og Kamil vil nok sannsynligvis utfylle hverandre, og gi keeperne gode råd og tips.»
Påmelding til KeeperCamp: TRYKK HER FOR PÅMELDING OG MER INFO